2026/09/26 手表是最佳 AI Device

手表是最佳的随身 AI 设备。以人体指标监测为切入点，它有机会进一步成为各类个人信息的输入入口。相比之下，当前其他形态的 AI 设备都不是最理想的载体。

随着认知水平的提高，尤其是对自身健康和生命科学认识的加深，人们会越来越重视健康。从文明发展的角度看，人也始终在追求让自己变得更好。健身房的普及，以及营养学日益受到重视，正体现了这种趋势。

所以，在这些设备形态中，能够实现 24 小时监测的，只有手表。其他形态普遍面临一个难题：需要重新培养用户的使用习惯，成本太高。腕表已有近 200 年的历史。从机械表、石英表到智能手表，佩戴腕表早已成为成熟的习惯，在社交场合也很自然。

眼镜、耳机则不同。让一个原本不需要、也不喜欢戴眼镜、耳机的人长期佩戴，本身就是一种负担。而对本就习惯佩戴机械表或石英表的人来说，智能手表只是换了一种形式。无论是社交接受度，还是与原有习惯的契合程度，手表都是最佳载体。

在健康监测之外，手表还可以承担各类信息输入功能，比如成为个人的“人生记录仪”。回到 24 年 11 月，在腕表上实现这项技术或许还不够成熟；但从今年发布的 Apple Watch Ultra 4 来看，如今已经相当可行。

智能手机与智能手表天然互补。如果有厂商能将两者充分结合，形成数据收集、分析、反馈给用户，再观察数据变化的闭环，就有机会建立起坚实的护城河。